≪講師からのメッセージ≫
　年齢を重ねると、男女を問わず、体力・健康だけでなく、生活環境や人との関わり方も変化し、それらが気分の落ち込みやストレスの高まりに繋がります。この講座では、毎日の生活を少しでも気持ち良く過ごすための知恵、気分の整え方を紹介します。楽しく学びながら、「明日から少し楽になるヒント」を一緒に見つけませんか。初めての方も安心して参加できる、負担のない内容です。お一人でも、ご夫婦、友人との参加も歓迎します。

と　き：4月4日（土）10：00〜12：00
ところ：県営なのはなハイツ（旧県営テラス）集会室　→地図はこちら
講　師：田村 隆氏（キャリアコンサルタント/産業カウンセラー）
定　員：40名（申込順）
参加費：500円

Web申込みは、こちらから　→　WEB申込みページ
メール申込み　gakusyu@gen-comi.jp　　お名前と講座名をご連絡ください。